если кто то еще сюда зайдет из тех кто здесь писал помогите пожалуйста я пытаюсь выйти в астрал но у меня не получается всего что я добился это когда я засыпаю какбудто мое астральное тело пытается выйти я вижу им на одну сикунду и все почемуто в черном белом тоне суть не в этом когда это происходит я начинаю это осозновать мозгом и все прикращается помогите как сделать так чтоб я не удивлялся как бы так и ответьте пожалуйста сколько времени проходит между выходом из тела мне это хотькакто поможет или просто не надо обращать внимание на то что тело пытается вылететь и просто раслабится

очень прошу ответить я пытаюсь выйти в астрал уже пол года с помощью снотворного я какбы засыпаю но пытаюсь не уснуть как только я перестаю чувствовать свое тело я закатываю глаза назад и потелу идет мощная вибрация я пытался много как выйти но все это приводило к тому что вибрации проходили не могли бы вы мне подсказать что делать после того как пошла вибрация и еще гдето пишут что не льзя курить употреблять мясо кофе за неделю до выхода и ни какой воды за 2 часа до выхода с водой я все понял на собственном опыте а вот стоит ли соблюдать диету перед выходом в астрал и какие есть еще противоказания которыемогут помешать выходу очень прошу помогите а то я уже теряю все надежды что астрала нет а только вибраци пожайлуста помогите!