Я уже не курю почти три года. Я не верил, что смогу бросить, но бросил. Я не знаю, что посоветовать. Наверное лучше одновременно бросить пить. Это жуткое мучение, которое нужно пережить. Но это как раз тот случай, когда разум определяет бытие. Я сильно располнел. Из-за внешнего вида надо мной посмеиваются и появились проблемы с начальством на работе. Непонимание, и как результат — недоверие. Некоторые даже советуют опять начать курить, чтобы сбросить килограммы и вернуться к т.н.\«социально активной\» жизни — курилки, вечеринки с выпивкой т.п. НЕТ уж… Хрен Вам всем! Болен не я, а они. Срал я на ваши вечеринки, плевать мне на \«полезные\» знакомства и \«одобрения\» менеджера, не хочу нравиться проституткам (их все-равно можно купить)… Пусть свисает пузо и сиськи как у бабы, пусть щеки как у младенца, а ноги как свинные рульки. Это все пройдет… и я, впредь буду верить только тому, что дано природой, а не этим социально активным экскрементам, которые делают доступным для своих братьев и сестер то, от чего они мучаются и умирают.
Наверное звучит как бред сумасшедшего, зато от души. :)
Не волнуйтесь за вес. Я бросил 10 лет назад, поправился мгновенно на 8-10 кг. Через 3 года вес начал снижаться, организм сам найдет свою норму. Если исключить из рациона пиво и кулинарные излишества, побольше двигаться, то пузо и сиськи исчезнут. Жена молодая тоже появится :)
После отказа от никотина временно ухудшается обмен веществ, вернее изменяется.
Если кто склонен к полноте, то наверное, поправится кг так на 3-4, но это временно, а если нет, то всё будет в норме…
Люблю бутеры с маслом, сыр, молочко (сейчас временно не употребляю), сметанку могу ложками есть, пирожные-тортики — до тошноты в горле… Едим с мужем одно и то же — он поправляется, а я нет.
Супер, но не стоит волноваться по поводу лишних кило, потому что все это мелочи, даже если вес не сбросить. Нормальному человеку Вы нужны не за вес, а мнение ненормального кого интересует? И на себе испробовано — диеты работают пока на них сидишь, но в слове \«сидишь\» уже заковырка. Самое лучшее перейти на правильную, здоровую пищу — как бабуля в детстве учила — поменьше жареного, копченого, слащеного:))А еще лучше — переходите на вегетарианство:)) Даже не от любви к животным или к экологии. Просто из любви к себе. Первое время тяжело, помогают \«стимуляторы\» в виде роликов про жестокое обращение с животными или про вред всяких кол и чисбургеров. Я до сих пор иногда запах бифштекса унюхаю и слюнки текут, а потом вспоминаю глаза теленка, когда его режут и слюна наполняется горечью. Так я к чему, через время вес пойдет на убыль, организм начнет очищаться и приходить в норму, мы же одарены от природы самовосстановлением по полной программе. Ну а если даже и нет возможности сбросить вес, тоже не парьтесь. Галеты на любителя, а пончик съест любой, хорошего человека должно быть много и т.д. Наверно не зря подобные мудрости придумывали:)))
\«Даже не от любви к животным или к экологии. Просто из любви к себе. организм начнет очищаться и приходить в норму, мы же одарены от природы самовосстановлением по полной программе\»
Хочу поделиться своими успехами на этот счет.
Стала просыпаться по утрам очень легко. Только открою глаза и раззз! уже проснулась и могу сразу вставать.
Раньше проснешься… охота поваляться… еще подрыхнуть. А сейчас нет — раз и все! — ты уже бодр весел, включился, сознание работает сразу моментально и на все сто.
Так двухлетняя дочь только раньше делала, а сейчас и я могу. Заметила, что и муж стал гораздо легче на подъем по утрам.
Связываю это с неупотреблением спиртного и переходе на молочно-растительную диету.
Голова лучше работать стала, однозначно.
5++++ А я вовсе строгий веган и чувствую себя намного лучше, чем раньше, когда ела мясо. В идеале стремлюсь к сыроедению, думаю весной начну переходить. У меня по мамке склонность к лишнему весу, но пока только во время беременности перебор был:))) Хотя хорошее самочувствие в моем случае побочный эффект:)) Я на веганство перешла изначально из любви к животным, а потом увидела, как это на здоровье хорошо отразилось и увлеклась здоровой жизнью. А спиртное для меня всегда катастрофа. Я это зелье стараюсь сторонкой обойти:)) Так что и нашему поправившемуся другу только один совет — больше улыбок, хорошего настроения и побольше излишеств в капусте и морковке:))
Я, после того как бросила, набрала 8 кг. Но, как показала практика, эти \«излишки\» мешают только моей самооценке. Все остальные воспринимают меня вполне адекватно. Да и самые лучшие перемены в личной жизни произошли уже с этими 8-ю килограммами. Так что мои поздравления и не беспокойтесь по поводу лишнего веса.
интересно, кому это могло быть нужно и зачем? и так ведь понятно, что \«все, кто курит\», вот так сразу не бросят, тем более, что производители начнут неистово уверять, что на качестве их продукции это никак не отразится.
\«Отрава не может быть качественной и не очень\»
Абсолютно согласен.
\«Табак — орудие геноцида\»
А вот это уже паранойя. Как там у Пелевина: \«Антирусский заговор, безусловно, существует — проблема только в том, что в нем участвует все взрослое население России\»
Вообще, мы, здравые люди, не склонны к паникам, мистификациям, мы не видим вокруг заговоров. Мы критически оцениваем происходящее и пытаемся найти всему разумное объяснение. Присоединяйтесь к нам, с нами хорошо! :)
А из параноиков уходите, там, право, скучно и тревожно.
Я не общаюсь ни с параноиками, ни с неудачниками. Реалисты всегда оптимисты, если они настоящие реалисты и представляют, в какой реальности они существуют.
В чём же вы видите реальность \«табачного геноцида\»? Чью этническую группу собираются уничтожить кхе-кхе табаком? Или вы слово \«геноцид\» просто так сказанули?
Боюсь вас огорчить, но за распространением табака стоит лишь коммерция, только коммерция. Всем пофиг, кто будет покупать этот табак, самое главное — чтобы его покупали. Это выгодный бизнес.
\«в какой реальности они существуют\»
Вы в какой-то не той реальности существуете.
Не только от прекращения курить толстеешь… Я бросил баловаться стимуляторами-тоже расперло порядочно, надо физическую активность проявлять, а не в офисе перед монитором втыкать
\«Отрава не может быть качественной и не очень.\»
Вот так, наверно, и подумало правительство (если условиться, что оно вообще думало), когда отменяло обязательную сертификацию табачной продукции. Сам никогда не курил и не понимаю курящих. Вот объясните, будьте так добры, в чем смысл, выгода? Вчера на школьном стадионе похвалил 15-тилетнего паренька за то, что тот хорошо подтягивался на перекладине. Так он с гордостью (!) мне сказал, что при этом пьет и курит. Вот ему пойдите и расскажите, что если раньше в сигаретах максимальное содержание смол и т.п. контролировалось, то теперь это, оказывается, не обязательно.
\«что если раньше в сигаретах максимальное содержание смол и т.п. контролировалось\»…
Из этого фильма magov.net/blog/2199.html понятно что ничего не контролируется уже давно, состав не указан, всю химию называют смолами, что там понять сложно, и есть масса предположений о препаратах вызывающих зависимость.
А сейчас решили просто снять этот вопрос, на корню.
А может что-то и есть в этом решении? Ну типа, если уж человек решает травиться (в смысле курить) то какая ему разница каким ядом он это делает, сертифицированным или нет? Или сертифицированный яд дает гарантию, что уж наверняка помрет, а без сертификата еще неизвестно, может проживет дольше, чем положено? :)
Вот что меня больше волнует, так это то, что в России пока не запретили законодательно курение в общественных местах. Ну хочет человек травиться, так пожалуйста, только пусть это делает в \«специально отведенных местах\» а не за соседним столиком в кафе. А то, вроде, пойдешь приятно вечер провести, а в результате надышишься, да еще приходится и платье стирать, и голову мыть — все табаком воняет.
Согласна, но, с другой стороны, такая политика проходит только там, где популяция ну совсем не хочет отвечать сама за свое сохранение. Вот предложу я своей кошке на выбор сигарету сертифицированную и нет, ну никакая из них ей не нужна. А человек мало того, что обе выкурит, так потом еще и скандалить начнет, мол ой-ой, мне подсунули несертифицированный яд, а мне надо с сертификатом — вот где абсурд! :) Пока писала, аж самой смешно стало.:)
И с этим соглашусь, конечно, все люди разные. Но все же хочется, чтобы эти совершенно разные и прекрасные и разумные люди понимали, что курят они под свою собственную ответственность перед самим собой и своими близкими (потому как именно близкие будут хлопотать у больничной койки курильщика). Да и в конце жизни что толку будет объяснять кому-либо, что сигареты были не сертифицированы, ведь жизнь-то уже отравлена?
Еще, если проанализировать немного информации, то понятно, что отмена сертификации значительно упростит и удешевит технологию производства. Что влечет за собой увеличение объемов производства при снижении затрат и качества. Так что о \«заботе о здоровье граждан\» речь и не поднималась. Но от этого правительству хорошо, т.к. возрастет сумма налогов с производителей, а производителям, ясное дело, почему хорошо. Ведь не просто так на этот год запланировано увеличение налогов с табачной промышленности на 15 млрд. руб. Ну и им всем надо успеть нахапать побольше, т.к. через 4 годика придется вводить жесткие ограничения на призводство, продажу и потребление табачной продукции в соответствии с конвенцией, к которой Россия присоеденилась в пошлом году, если не ошибаюсь.
Какая-то грустная тема получилась. Для позитива скажу, что просто ошеломляющее буйство запахов-вкусов-ощущений начинает проявляться где-то через две-три недели после бросания курить. Это даже новое качество жизни, начинаешь чувствовать такие вещи, о которых раньше даже и не задумывался. :)
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
33 комментария
Наверное звучит как бред сумасшедшего, зато от души. :)
Лично я испытываю большую гордость за вас. Честно.
Если кто склонен к полноте, то наверное, поправится кг так на 3-4, но это временно, а если нет, то всё будет в норме…
Люблю бутеры с маслом, сыр, молочко (сейчас временно не употребляю), сметанку могу ложками есть, пирожные-тортики — до тошноты в горле… Едим с мужем одно и то же — он поправляется, а я нет.
Хочу поделиться своими успехами на этот счет.
Стала просыпаться по утрам очень легко. Только открою глаза и раззз! уже проснулась и могу сразу вставать.
Раньше проснешься… охота поваляться… еще подрыхнуть. А сейчас нет — раз и все! — ты уже бодр весел, включился, сознание работает сразу моментально и на все сто.
Так двухлетняя дочь только раньше делала, а сейчас и я могу. Заметила, что и муж стал гораздо легче на подъем по утрам.
Связываю это с неупотреблением спиртного и переходе на молочно-растительную диету.
Голова лучше работать стала, однозначно.
(Бросил в 1996, раза с пятого. Смотрю на курящих с жалостью. Убогие..)
Абсолютно согласен.
\«Табак — орудие геноцида\»
А вот это уже паранойя. Как там у Пелевина: \«Антирусский заговор, безусловно, существует — проблема только в том, что в нем участвует все взрослое население России\»
В смысле, по мере негативного воздействия на человеческий организм.
Вообще, мы, здравые люди, не склонны к паникам, мистификациям, мы не видим вокруг заговоров. Мы критически оцениваем происходящее и пытаемся найти всему разумное объяснение. Присоединяйтесь к нам, с нами хорошо! :)
А из параноиков уходите, там, право, скучно и тревожно.
Боюсь вас огорчить, но за распространением табака стоит лишь коммерция, только коммерция. Всем пофиг, кто будет покупать этот табак, самое главное — чтобы его покупали. Это выгодный бизнес.
\«в какой реальности они существуют\»
Вы в какой-то не той реальности существуете.
Прощайте.
Конечно участвует. В меру своего непонимания, и/или глупости если хотите.
Вот так, наверно, и подумало правительство (если условиться, что оно вообще думало), когда отменяло обязательную сертификацию табачной продукции. Сам никогда не курил и не понимаю курящих. Вот объясните, будьте так добры, в чем смысл, выгода? Вчера на школьном стадионе похвалил 15-тилетнего паренька за то, что тот хорошо подтягивался на перекладине. Так он с гордостью (!) мне сказал, что при этом пьет и курит. Вот ему пойдите и расскажите, что если раньше в сигаретах максимальное содержание смол и т.п. контролировалось, то теперь это, оказывается, не обязательно.
Из этого фильма magov.net/blog/2199.html понятно что ничего не контролируется уже давно, состав не указан, всю химию называют смолами, что там понять сложно, и есть масса предположений о препаратах вызывающих зависимость.
А сейчас решили просто снять этот вопрос, на корню.
Вот что меня больше волнует, так это то, что в России пока не запретили законодательно курение в общественных местах. Ну хочет человек травиться, так пожалуйста, только пусть это делает в \«специально отведенных местах\» а не за соседним столиком в кафе. А то, вроде, пойдешь приятно вечер провести, а в результате надышишься, да еще приходится и платье стирать, и голову мыть — все табаком воняет.
Забота однако. Пекутся о людях.
все таки веет тут политикой депопуляции, хоть я и не сторонник теорий заговоров…
Еще, если проанализировать немного информации, то понятно, что отмена сертификации значительно упростит и удешевит технологию производства. Что влечет за собой увеличение объемов производства при снижении затрат и качества. Так что о \«заботе о здоровье граждан\» речь и не поднималась. Но от этого правительству хорошо, т.к. возрастет сумма налогов с производителей, а производителям, ясное дело, почему хорошо. Ведь не просто так на этот год запланировано увеличение налогов с табачной промышленности на 15 млрд. руб. Ну и им всем надо успеть нахапать побольше, т.к. через 4 годика придется вводить жесткие ограничения на призводство, продажу и потребление табачной продукции в соответствии с конвенцией, к которой Россия присоеденилась в пошлом году, если не ошибаюсь.
Какая-то грустная тема получилась. Для позитива скажу, что просто ошеломляющее буйство запахов-вкусов-ощущений начинает проявляться где-то через две-три недели после бросания курить. Это даже новое качество жизни, начинаешь чувствовать такие вещи, о которых раньше даже и не задумывался. :)