Чтобы очистить ум, тело необходимо подвергнуть процессу абсолютного очищения.
Хатха-йога известна также как наука очищения.
Главное назначение хатха-йоги — создание абсолютного баланса взаимодействия и процессов физического тела, ума и энергии.

В переводе на понятный русский язык, «асана» – это исходное статическое положение тела, наделенное определенным смыслом. Смысл в том, что именно в этом положении происходят определенные процессы в организме человека, подготавливающие его к изменениям в физической или психологической оболочке.
Если досконально рассматривать все асаны йоги, то только малая часть из них представляется легкой.
В основном позы требуют хотя бы минимальной физической подготовки, ловкости, упорства и психологического равновесия.
Некоторые из них вообще нельзя практиковать, если вы не подготовлены

31 декабря 1955 года, в Самаре, в доме 84 на улице Чкалова гостила с целью встретить новый год некая Зоя Карнаухова. На праздник ее пригласил Николай. Недавно они начали встречаться. К сожалению, Коля задержался, а между тем начались танцы. Всем девушкам нашлись партнеры, кроме Зои. Тогда она попыталась кк можно изящнее выйти из положения и сказала: «Если нет моего Николая, буду с Николой Угодником танцевать!». И целенаправленно пошла в угол с иконами. Друзьям и подругам, видимо, стало не по себе от ее намерения и они стали ее отговаривать, объясняя, что это грех. Зоя, п всей видимости, была упертой атеисткой и бесстрашно заявила: «Если есть Бог, пусть он меня накажет!».  Дальше произошло то, о чем написаны книги и статьи, нарисованы иконы и простые рисунки, сняты репортажи и даже один фильм.



Читать дальше →

Помните про медитирующего мальчика в Непале? В 2006, кажется году, про него по НТВ показали, и эзотерический рунет сильно шумел по этому поводу. Гораздо интереснее про него сняли репортаж Discovery. Внутри поста пять частей видео по 50 минут. Еще немного материала с экскурсом в тему тут.


Читать дальше →