На мой взгляд, единственная причина так называемой «лени» заключается в том, что человек ставит перед собой невозможные, чересчур абстрактные задачи. Не конкретные действия, которые можно выполнить конкретно здесь и конкретно сейчас, а нечто размытое.

«Заработать денег» вместо «отослать резюме в фирму такую-то», «навести чистоту» вместо «помыть посуду в кухонной раковине», «улучшить физическую форму» вместо «сделать десять приседаний» и так далее.

Как только вы поставите перед собой конкретную задачу, которую точно знаете, как сделать — вы либо немедленно ее сделаете, либо абсолютно точно поймете, что этого вам делать не надо. И начнете решать, что вам делать вместо этого.

Конкретные действия можно сделать, абстрактные — нельзя.

Определите, какое конкретное действие вам сейчас сделать — и вы его сделаете!

© Дмитрий Лейкин (http://dmitry-leykin.ru)