Существуют очень простые способы избавиться от негативной энергии. Как и в случае с
мудрами, некоторые из этих способов мы используем инстинктивно, однако давайте их обозначим и опишем.
Техника первая — умывание.
Надо просто помыться под душем, или просто помыть
руки, притом представляя, что
вода смывает негатив (негатив можно представлять как что-то чёрное, вязкое или что угодно, что ассоциируется с ним). Желательно притом чтобы негатив проявлялся в вашем воображении при минимуме усилий, а когда он перестанет проявляться — значит вы чисты. Если не получается, то просто визуализируйте, вкладывая в визуализацию (представление в виде образа) нужный
смысл.
Читать дальше →