О важности ровной позы тела

О том, что поза тела важна – написано очень многое. Поза тела важна и для организма, и для психики, и для взаимодействия с другими людьми. Однако я хочу указать в этом статье на главное правило позы тела, которому имеет смысл следовать в любой момент жизни.

Так вот. Самое главное правило – поза тела должна быть ровной. Ровной – значит тело должно быть расположено симметрично и в нем не должно быть пересечений. То есть, если вы сидите, стоите или лежите, тело должно быть по возможности не искривлено в любую сторону, а руки и ноги не должны пересекаться.

Почему это важно?
Читать дальше →

О пользе и необходимости физической деятельности

Начать эту статью хочу с вывода: Любая физическая деятельность полезна и заниматься ей нужно постоянно. Теперь объясню подробно, что это значит и как это применить.

Сначала дам определение «физической деятельности» — это деятельность, которая в большей степени связана с работой физического тела. Противоположностью физической деятельности является деятельность интеллектуальная, где тело почти не задействовано – только мозг. Сразу уточню, что «интеллектуальная» деятельность не значит «умная», смотреть котиков вконтакте – это тоже интеллектуальная деятельность. И уж точно не физическая.

В свою очередь, физическая деятельность – это и прогулка на улице, и танцы на дискотеке, и мытье посуды в доме. Всё это – работа тела.

Так вот, смысл в том, что для здорового функционирования организма (и, в частности, мозга) – необходимо заниматься физической деятельностью как можно больше и столько времени, сколько возможно. Потому что наш организм предназначен в первую очередь именно для того, чтобы физически работать, интеллектуальная деятельность – это уже вторичная способность организма.


Читать дальше →

Шиповник: Полезные свойства.

Самой ценной частью этого растения является мякоть его плодов, именно в ней содержатся органические кислоты, дубильные, пектиновые и красящие , микро-и макроэлементы (фосфор, калий, магний, железо, , марганец, медь), ну и в конце концов . Особенно богат шиповник на витамины группы Р, В, Е, К, каротин и аскорбиновую кислоту. А витамина С в шиповнике в пятьдесят раз больше чем в лимоне и в десять раз больше чем в черной смородине, а в яблоках этого витамина меньше чем в шиповнике аж в сто раз!
Читать дальше →

Исцеление от раковых заболеваний и Витамин В17



одного открытия, главным героем которого является или лаетрил, или амигдалин* – вещество, стремительно уничтожающее раковые клетки и улучшающее .

Читать дальше →

Сверхспособности человека

Про сверхспособности человека простыми словами...
Александр Король делится полезной информацией, и предлагает свою помощь в развитии!
С помощью которой можно изменить свой мир, информация: про развитие сознания, управление , как добиваться поставленной цели, быть успешным в работе, бизнесе, про энергию, чакры, точка сборки, медитация, , как лечить энергией себя и людей! Как управлять собой и контролировать свои эмоции, чувства, и развить сверхпамять! С помощью этих формул делать различные фокусы, творить чудеса, хотя всё наука.

надеюсь на понимание, приятного просмотра!