О пользе недеяния

(Предупреждение: здесь речь идет о недеянии в прямом смысле этого слова, то есть когда человек просто сидит (стоит, лежит) и ничего не делает. О недеянии в других смыслах этого слова здесь речи не идет).

Недеяние как техника было известно с древних времен. Например, практики дзадзен в дзене или випассана в буддизме, аскетические практики во всех религиях. Правда, в результате этого, о недеянии сложилось впечатление как о сложной аскетической практике или как о методе достижения серьезных духовных состояний. В результате существуют печальные случаи, когда люди оставались в бездействии до бесконечности, истощая себя или даже умирая, потому что думали, что такая долгая практика приведет их к невероятным, чудесным состояниям. В результате они упускали то, что недеяние дает на самом деле.

Так что же оно дает? А дает оно такую вещь, как самоисцеление. Как психологическое, так и физическое.


Читать дальше →