Алекситимия бывает двух типов. Выделяют первичную и вторичную алекситимию. Первичная алекситимия объясняется дефектами развития мозга во внутриутробном развитии, последствиями родовой травмы, послеродовыми осложнениями и проявляется с раннего детства.

На развитие вторичной алекситимии определяющим образом влияет ситуация в семье.

Вторичная алекситимия может быть как устойчивой характеристикой личности, так и временной реакцией на депрессию и тревогу.

Если человека страдающего алекситимией спросить: «Что вы сейчас чувствуете?» То он вряд ли сможет описать свои переживания, скорее всего он ответит – «Да ничего не чувствую. Ведь ничего не происходит. Тепло в комнате. Голова болит (не болит). Живот ноет (не ноет)» — то есть человек переходит к описанию телесных симптомов или к своим действиям в данный момент. Вместо того чтобы сказать: «Я устал и рассержен (я доволен и счастлив)».

Прежде всего, вторичная алекситимия не болезнь, это скорее характеристика текущего состояния человека. Характеристика состояния, в котором человек более других склонен к депрессии, одиночеству, к психосоматическим заболеваниям (таким как, простудные заболевания, гипер- или гипотония, астма, язвы, сердечные недомогания и т. д.).

Первопричиной алекситимии является отсутствие близкого контакта или недостаточность контакта с близкими людьми в детстве и в юности или запрет на выражение ребенком себя и своих чувств. В результате череды каких-то повторяющихся ситуаций маленький человек понимает, что выражать свои чувства не безопасно, что лучше их спрятать как можно глубже и изобразить на лице улыбку или сделать «умное выражение лица».

Как правило, у таких людей много страхов. Они зависимы от семьи и не умеют прекращать отношения, которые их тяготят. Они блокируют любые переживания своих чувств и безропотно следуют социальным нормам и правилам. И тогда языком боли, тело начинает «стучаться» к своему хозяин и просить выпустить на волю чувства, которые так надежно заперты.

Наиболее эффективны для таких людей сеансы телесно-ориентированной терапии, например розен-сессии. Именно здесь, они постепенно учатся понимать язык своего тела и знакомятся со своими чувствами в безопасном пространстве.

C 5 по 9 мая 2010 впервые в Москве
Мы ждем вас на тренинге-интенсиве уникальнейшего преподавателя из США – Кэйт О’Шиа.

Кэйт О’Шиа не просто в течении многих лет преподает розен-движение и более 30 лет занимается психологической и физической реабилитацией пациентов в Калифорнии, является супервизором Seton Medical Center и председателем Консультационного Совета клиники Half Moon Bay в Дэйли-сити (Калифорния), она — автор многих книг посвященных движению, и одной из лучших по мнению Калифорнийской Ассоциации Здоровья программ по движению.

Что же касается розен-движения, то это уникальная и мягкая техника, которая через игру и радость расширяет ваши возможности, учит вас двигаться легко и свободно, дышать полной грудью, гармонично взаимодействовать с окружающими и избавляться от физических болей, осмысляя и отпуская привычные накопленные напряжения тела.

На интенсиве вы:

— овладеете комплексом упражнений, которые позволяют не только обрести хорошую физическую форму, но и снять напряжения, которые накопились в вашем теле, а значит, вы сможете контролировать вес, улучшить качество сна и сексуальность;

— в теории и на практике изучите строение своего тела и манеру движения, что поможет избавиться от неосознанных привычных способов самоограничения себя и своих возможностей;

— сможете избавиться от физических болей различного характера и облегчить своё состояние при различного рода физических и психосоматических заболеваниях, таких как астма, аллергии, головные боли, хроническая усталость, колиты, артриты и т. д.;

— получите море удовольствия от лёгких и приятных продуманных движений под красивую музыку;

— научитесь дышать легко и свободно, полной грудью;

— сможете осознать возможности своего тела и научиться их использовать.

Семинар по Розен-движению интересен для всех, кто заинтересован в своём физическом здоровье и личностном росте, а также профессионально полезен психологам, врачам и физиотерапевтам.
Записаться на интенсив можно по тел:. 8-917-534-57-09 Дмитриева Ольга
8-985-217-09-97 Светлана Ким