Творческая встреча с А.А. Шевцовым
Семинар "Сила. Собирание силы"
« …если уж я собрался с силами, чтобы начать что-то делать, я буду делать это, пока не надоест или не станет скучно. Это может означать лишь одно: силы, которые я собрал для дела, не были...
Читать дальше
Читать дальше
Ответ на главный вопрос психологии
Кажется, я нашел ответ на главный вопрос психологии. Главный вопрос психологии, если вы не в курсе, заключается в следующем: как найти мотивацию, чтобы начать действовать?
Так вот, ответ заключается в следующем: не искать. То есть, я имею в виду, что ИМЕННО ПОИСК МОТИВАЦИИ МЕШАЕТ ЧЕЛОВЕКУ НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ. Человек вместо того чтобы начать действовать, «ищет мотивацию». Потому что у него есть такая ложная идея в голове — если надо действовать, вначале найди мотивацию. И он ее «ищет». В итоге теряя на это часы, месяцы и годы, так и не начиная при этом действовать. А вот если не искать мотивацию, действовать точно придется, потому что больше делать будет нечего.
Читать дальше →
Так вот, ответ заключается в следующем: не искать. То есть, я имею в виду, что ИМЕННО ПОИСК МОТИВАЦИИ МЕШАЕТ ЧЕЛОВЕКУ НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ. Человек вместо того чтобы начать действовать, «ищет мотивацию». Потому что у него есть такая ложная идея в голове — если надо действовать, вначале найди мотивацию. И он ее «ищет». В итоге теряя на это часы, месяцы и годы, так и не начиная при этом действовать. А вот если не искать мотивацию, действовать точно придется, потому что больше делать будет нечего.
Читать дальше →
Чувствую себя нано-биороботом.
Во время своей очередной ночной прогулки вдоль берега реки, который раз поймал себя на мысли, что я робот.
Чувствую что тело это, что-то не моё, и мозг полностью его контролирует. Каждое движение, эмоцию, темп ходьбы, поворот головы, абсолютно всё контролирует мозг. И при этом я чувствую как тело его слушается, и вижу это со стороны оно как бы слушается его, а не меня.
Кто или что тогда я? А я всего некоторая часть мозга, которая дает команды ему, и существую больше в эфирном состоянии, нежели в физическом.
Если я робот, то какое предназначение у меня, задавался я не раз вопросом. И каждый раз приходил к разным выводам. Три основных: посланник инопланетян или учёный двигающий прогресс или убийца. Все они основаны на моей жизни.
Инопланетян, т.к. в моей жизни много необыкновенного, не так как у обычных детей-подростков моего возраста.
Учёный, из-за моих углубленных познаний в науке и привычкой изобретать и модернизовать(апгрейдить) всё подряд.
И убийца(киллер) потому что, мои чувства и эмоции «роботизированы», я не чувствую сострадания, не придаю значения боли, не испытываю любви, ни когда не скучаю по родным и близким, даже если видел их давно-давно, нейтрален к крови…
В добавок ко всему не чувствую усталости даже после 5км бега и пару бессонных ночей, могу замереть и находится в одной позе очень долго, но это может быть потому что я ещё молод.
Парой бывает бегу и вижу со стороны как я бегу, и контролирую каждый процесс, что происходит в этот момент.
Мне всё же очень интересно кто или что я на самом деле, было бы интересно встретить такого же человека(если он есть) или человека который ответил на мой вопрос.
Чувствую что тело это, что-то не моё, и мозг полностью его контролирует. Каждое движение, эмоцию, темп ходьбы, поворот головы, абсолютно всё контролирует мозг. И при этом я чувствую как тело его слушается, и вижу это со стороны оно как бы слушается его, а не меня.
Кто или что тогда я? А я всего некоторая часть мозга, которая дает команды ему, и существую больше в эфирном состоянии, нежели в физическом.
Если я робот, то какое предназначение у меня, задавался я не раз вопросом. И каждый раз приходил к разным выводам. Три основных: посланник инопланетян или учёный двигающий прогресс или убийца. Все они основаны на моей жизни.
Инопланетян, т.к. в моей жизни много необыкновенного, не так как у обычных детей-подростков моего возраста.
Учёный, из-за моих углубленных познаний в науке и привычкой изобретать и модернизовать(апгрейдить) всё подряд.
И убийца(киллер) потому что, мои чувства и эмоции «роботизированы», я не чувствую сострадания, не придаю значения боли, не испытываю любви, ни когда не скучаю по родным и близким, даже если видел их давно-давно, нейтрален к крови…
В добавок ко всему не чувствую усталости даже после 5км бега и пару бессонных ночей, могу замереть и находится в одной позе очень долго, но это может быть потому что я ещё молод.
Парой бывает бегу и вижу со стороны как я бегу, и контролирую каждый процесс, что происходит в этот момент.
Мне всё же очень интересно кто или что я на самом деле, было бы интересно встретить такого же человека(если он есть) или человека который ответил на мой вопрос.
Что делать с эмоциями
У людей часто возникают проблемы с эмоциями. Прежде всего – с негативными, прежде всего – с неадекватными. Это вызывает закономерный вопрос: что делать с эмоциями? Чтобы ответить на него, необходимо для начала разобраться в природе эмоций.
Существует неверное мнение, что эмоции – вещь постоянная и сделать с ней ничего нельзя. Что явно не правда – в течении жизни эмоциональные реакции человека явно меняются.
Неверно так же, что эмоции – способ манипуляции. То есть такую роль они тоже играют, не вопрос. Но это не основная их природа.
Так что же такое эмоции на самом деле? В сущности, эмоции – это просто некий сигнал наружу. Сигнал о ваших желаниях, потребностях и отношении к ситуации (хороша она для вас или плоха).
Причем отношения эти различаются очень ПРИМИТИВНО – что-то или нравится, или нет. Всё. Никаких других смыслов у эмоций нет. Просто бинарные сигналы «Это хорошо», «Это плохо». Всё, что накручивается сверх этого – именно что накручивается. А суть – проста: просигнализировать, что ситуация нравится/не нравится. Как другим, так и самому себе.
Читать дальше →
Существует неверное мнение, что эмоции – вещь постоянная и сделать с ней ничего нельзя. Что явно не правда – в течении жизни эмоциональные реакции человека явно меняются.
Неверно так же, что эмоции – способ манипуляции. То есть такую роль они тоже играют, не вопрос. Но это не основная их природа.
Так что же такое эмоции на самом деле? В сущности, эмоции – это просто некий сигнал наружу. Сигнал о ваших желаниях, потребностях и отношении к ситуации (хороша она для вас или плоха).
Причем отношения эти различаются очень ПРИМИТИВНО – что-то или нравится, или нет. Всё. Никаких других смыслов у эмоций нет. Просто бинарные сигналы «Это хорошо», «Это плохо». Всё, что накручивается сверх этого – именно что накручивается. А суть – проста: просигнализировать, что ситуация нравится/не нравится. Как другим, так и самому себе.
Читать дальше →
Зачем нам нужна улыбка?
- написал: Dark_Elzar
- 2392
- 0
Каждое утро, как только вы проснулись, внушайте себе, что вы счастливы, уверены в себе, удачливы, а мир вокруг прекрасен; Люди, окружающие вас, хороши и полны достоинств. Вы готовы простить их недостатки и готовы любить их. Перед тем как выйти из дома на работу, нужно также настроить себя на спокойную размеренную деятельность в течение дня.
Каждый день с самого утра наш мозг должен получать импульсы в форме мыслей, способных в течение дня влиять на внутренний настрой, на тонус мысле-творческой активности. Ведь от настроя во многом зависит характер протекания всех наших нервно-психических процессов и, что очень важно, оптимальный уровень наших эмоциональных реакций на различные раздражители. От господствующего в нашем сознании мысле-эмоционального настроя во многом зависит и характер нашего поведения в семье, в коллективе, в социальной среде.
В качестве положительного настроя самое простое, что можно использовать — это улыбка. Если лицо неулыбчивое и неулыбчивость стала привычкой, следует отрабатывать улыбку каждое утро перед зеркалом, создавая доброжелательное выражение лица, ибо доброжелательное выражение лица возбуждает центры положительных эмоций, приводит в хорошее настроение.
Человек с естественной приветливой улыбкой и сам обретает бодрость и жизнерадостность, и окружающим повышает настроение. В повседневной жизни улыбка (я не говорю об американской улыбке по поводу и без), как правило, вызывает улыбку и соответствующий настрой у окружающих, создает атмосферу для приятельского или делового общения. Лучезарная улыбка помогает доброжелательно относиться к людям, с которыми общаешься, и избегать критических ситуаций, способных испортить настроение.
Улыбка является пусковым механизмом к чувству радости, к радостному мироощущению, а радость, в свою очередь, является фоном, настраивающим психику на жизнеутверждающий лад. Радостно настроенный человек преображается. Его сердце звучит веселее, глаза излучают доброту, движения становятся более выразительными, а полет мыслей — более устремленным. У такого человека обостряется восприятие искусства и красоты природы, улучшаются отношения с окружающими, становится более плодотворной творческая деятельность.
Так что единственное что я могу вам сказать напоследок – это как можно чаще генерируем положительные мысли: «я здоров(а)», «у меня все получится» и т.п. А позитивный настрой в жизни поможет справиться со всеми трудностями, преодолеть все препятствия и добиться всего, чего только вы можете пожелать. У вас все будет хорошо!!!
Взято с сайта www.soulfit.ru/
Каждый день с самого утра наш мозг должен получать импульсы в форме мыслей, способных в течение дня влиять на внутренний настрой, на тонус мысле-творческой активности. Ведь от настроя во многом зависит характер протекания всех наших нервно-психических процессов и, что очень важно, оптимальный уровень наших эмоциональных реакций на различные раздражители. От господствующего в нашем сознании мысле-эмоционального настроя во многом зависит и характер нашего поведения в семье, в коллективе, в социальной среде.
В качестве положительного настроя самое простое, что можно использовать — это улыбка. Если лицо неулыбчивое и неулыбчивость стала привычкой, следует отрабатывать улыбку каждое утро перед зеркалом, создавая доброжелательное выражение лица, ибо доброжелательное выражение лица возбуждает центры положительных эмоций, приводит в хорошее настроение.
Человек с естественной приветливой улыбкой и сам обретает бодрость и жизнерадостность, и окружающим повышает настроение. В повседневной жизни улыбка (я не говорю об американской улыбке по поводу и без), как правило, вызывает улыбку и соответствующий настрой у окружающих, создает атмосферу для приятельского или делового общения. Лучезарная улыбка помогает доброжелательно относиться к людям, с которыми общаешься, и избегать критических ситуаций, способных испортить настроение.
Улыбка является пусковым механизмом к чувству радости, к радостному мироощущению, а радость, в свою очередь, является фоном, настраивающим психику на жизнеутверждающий лад. Радостно настроенный человек преображается. Его сердце звучит веселее, глаза излучают доброту, движения становятся более выразительными, а полет мыслей — более устремленным. У такого человека обостряется восприятие искусства и красоты природы, улучшаются отношения с окружающими, становится более плодотворной творческая деятельность.
Так что единственное что я могу вам сказать напоследок – это как можно чаще генерируем положительные мысли: «я здоров(а)», «у меня все получится» и т.п. А позитивный настрой в жизни поможет справиться со всеми трудностями, преодолеть все препятствия и добиться всего, чего только вы можете пожелать. У вас все будет хорошо!!!
Взято с сайта www.soulfit.ru/
Интересный факт от Амереканских психологов
Чем больше мужчина экономически зависит от своей партнерши, тем более вероятно он будет изменять ей. Такие данные получены в исследовании Корнельского университета и Американской социологической ассоциации (США).
Для женщин финансовая зависимость от мужчины имеет противоположный эффект – зарабатывая меньше, чем партнер, они в меньшей степени проявляют неверность, утверждают психологи.
В исследовании анализировались отношения женатых и проживающих вместе пар в возрасте 18-28 лет. Оказалось, что мужчины, которые полностью зависят от своей партнерши финансово, изменяли ей в пять раз чаще. Помимо заработка на вероятность измены влияли такие факторы как возраст, уровень образования, общий доход, религиозная принадлежности, а также удовлетворенности отношениями.
Социологи с интересом отметили, что мужчины, которые зарабатывают значительно больше своих спутниц, тоже склонны к измене. Авторы исследования рассуждают, что с одной стороны меньшая заработная плата угрожает гендерной идентичности мужчины и ставит под сомнение традиционное представление о мужчины как основном кормильце и главе семьи.
С другой стороны, мужчины с высоким социальным положением и доходом, вероятно, имеют более широкие возможности для измены, так как проводят много времени на работе, чаще путешествуют в одиночку и могут легче скрыть измену.
Наименьший риск мужской измены зафиксирован в том случае, если зарплата партнерши составляла около 75% их дохода. Независимо от прочих факторов, женщины, которые полностью зависят от дохода своего спутника, на 50% меньше изменяли, чем женщины, которые получали одинаковую с партнером зарплату, и на 75% реже, чем женщины, зарабатывающие больше мужчин.
Источник: www.psychologov.net/view_post.php?id=2136
Для женщин финансовая зависимость от мужчины имеет противоположный эффект – зарабатывая меньше, чем партнер, они в меньшей степени проявляют неверность, утверждают психологи.
В исследовании анализировались отношения женатых и проживающих вместе пар в возрасте 18-28 лет. Оказалось, что мужчины, которые полностью зависят от своей партнерши финансово, изменяли ей в пять раз чаще. Помимо заработка на вероятность измены влияли такие факторы как возраст, уровень образования, общий доход, религиозная принадлежности, а также удовлетворенности отношениями.
Социологи с интересом отметили, что мужчины, которые зарабатывают значительно больше своих спутниц, тоже склонны к измене. Авторы исследования рассуждают, что с одной стороны меньшая заработная плата угрожает гендерной идентичности мужчины и ставит под сомнение традиционное представление о мужчины как основном кормильце и главе семьи.
С другой стороны, мужчины с высоким социальным положением и доходом, вероятно, имеют более широкие возможности для измены, так как проводят много времени на работе, чаще путешествуют в одиночку и могут легче скрыть измену.
Наименьший риск мужской измены зафиксирован в том случае, если зарплата партнерши составляла около 75% их дохода. Независимо от прочих факторов, женщины, которые полностью зависят от дохода своего спутника, на 50% меньше изменяли, чем женщины, которые получали одинаковую с партнером зарплату, и на 75% реже, чем женщины, зарабатывающие больше мужчин.
Источник: www.psychologov.net/view_post.php?id=2136