Упражнение на внимание

Возьмите в руки один любой предмет и тщательно его изучите. Рассмотрите его со всех сторон. Повертите в руках. Потрогайте разные его части. Послушайте, какие он может издавать звуки. Понюхайте его. Если он съедобен, попробуйте его на вкус. Сделайте с ним что-нибудь, разберите, соберите. Измените в нем что-нибудь. Посмотрите, из каких отдельных частей он состоит. В общем, делайте с ним все что угодно и изучайте его как угодно — главное, чтобы это был один предмет и вы взаимодействовали с ним как можно дольше и разнообразней.

Что такое познание

Познать можно только то, что есть. Нельзя познать то, чего нет. Это кажется банальностью, но я сейчас объясню, что из этого следует.

Обычно, когда человек говорит о познании, он предполагает, что речь о получении новой информации. О чем-то новом, о том, чего не было. Однако в том-то и дело, что это не так. Точнее, не совсем так. Эта информация является новой только для этого человека. Но она была еще до момента познания – иначе бы нечего было познавать!

Поясню на примере. Допустим, вы нашли на своей одежде грязное пятно, которое надо отмыть. Информация о том, что пятно существует – для вас новая информация. Но ведь пятно уже было! Если бы его не было – вы бы не смогли его обнаружить!

То есть, познание – это не приобретение «абсолютно новой» информации. Это обнаружение фактов, которые уже существуют – но вы их не замечали.

Это очень важно. Это значит, что вся информация УЖЕ ЕСТЬ, но вы ее просто еще не ЗАМЕТИЛИ!

То есть, способность к познанию – это не способность строить сложные мыслительные конструкции, а способность замечать всё больше ранее не замеченных фактов. Познание – это не результат мышления, а результат поиска в реальности того, что вы в ней еще не заметили.

При этом можно сказать, что в реальности всегда есть то, что мы в ней не заметили. Как бы много мы уже не узнали, всегда можно заметить еще что-то новое. А ведь, кроме того, в реальности все постоянно меняется – и эти изменения тоже можно заметить!

И не только можно, но и нужно. Поскольку, чем больше фактов мы заметили в реальности – тем больше у нас появляется возможностей. Возможностей сделать, возможностей изменить, возможностей просто наслаждаться жизнью.

А точнее говоря, сам процесс познания – и есть основа наслаждения жизнью. Потому что человек устроен так, что наслаждается жизнью только в момент познания. То есть в момент, когда он замечает что-то новое для себя.

Поэтому – учитесь познавать реальность. Учитесь замечать в ней то, что не замечали раньше. И помните – в реальности уже есть вся необходимая вам информация.

Просто вы ее еще не заметили.

© Дмитрий Лейкин (http://dmitry-leykin.ru)

Духовность как точная наука

Нам, живущим в 21-м веке, известно, что крупных равноправных религиозных учений существует как минимум десяток. Не говоря уже о бесчисленных сектах, тренингах и практиках. И совершенно непонятно, как это всё совместить. Можно, конечно, выбрать одну религию и считать, что все остальные – неправильные, но в глубине души всё равно будет оставаться сомнение. Потому что нет никакой гарантии, что выбор был правильный, да и вообще – что правильный вариант выбора существует.
Читать дальше →

Старый друг лучше новых двух

из Гарвардского университета, доктор Рэнди Бакнер и аспирант Фенна Крайнен, исследуя кору головного мозга, выяснили, что медиальная префронтальная больших полушарий связана каким-то образом с социальным взаимодействием между людьми.
Читать дальше →

А ведь наш мозг больше радуется нашим друзьям!


*** быстрее реагирует на информацию о родственниках и друзьях, чем о незнакомых! Как показали , у человека интерес к социальным союзам выше, чем к общим интересам.
Читать дальше →

Письменный детектор лжи



Многие годы эксперты-графологи анализировали ручное письмо, стремясь разработать методику, которая помогала бы определять по почерку личностные черты человека, устанавливать степень виновности подозреваемого в совершённом преступлении. Несмотря на то, что подобные практики часто относят к сфере лженауки, израильские учёные смогли разработать специальную программу, позволяющую проводить всесторонний анализ почерка индивидов.
Читать дальше →

Мужчины с правильными чертами лица меньше подвержены слабоумию


Собирательный портрет 50 мужчин

Мужчины с симметричными чертами лица реже теряют память и рассудок в старости, утверждают специалисты из Университета Эдинбурга.
Читать дальше →

Грачи добывают пищу при помощи инструментов



В басне Эзопа «Ворона и кувшин» птица, дабы достать до воды на дне кувшина, побросала в него камни и подняла уровень жидкости до нужного уровня. Казалось бы, сказка ложь, но в ней, как говорится, намёк… И что бы вы думали? В августе 2009 года в журнале «Current Biology» опубликовали исследование, в котором биологи установили, что грачи (семейство вороновых) могут решать сложные задачи при помощи подручных средств, с лёгкостью повторяя действия птицы из басни древнегреческого поэта.
Читать дальше →